Stoffwechselcoaching bis hin zum Wohlfühlgewicht

Abnehmen / Zunehmen (Suchtneigung erkennen und bearbeiten)

Wer kennt das nicht, wenn man sich in seiner Haut nicht wohl fühlt.

Was die wenigsten Menschen dabei wissen, dass unsere Gedanken und Gefühle unseren Stoffwechsel mit steuern. Ja, Sie haben richtig gelesen, unsere Gedanken und Gefühle sind ein Teil unseres Steuerungssystems im Körper, welches u.a. eben auch unseren Stoffwechsel, unsere Verdauung, unsere Laune ..... beeinflussen.

In meiner Praxis habe ich aus den langjährigen Erfahrungswerten mit meinen vielen Kunden ein ganzheitliches Konzept entwickelt, bei dem ich den Kunden die Hand reiche und mit ihnen gemeinsam den Weg bis zu deren persönlich gesetztem Ziel gehe. Viele können sich eingangs noch gar nicht wirklich vorstellen, je ganzheitlich wieder ins persönliche Wohlfühlen zu kommen. Doch schon nach 1-2 Wochen stellen sich meist die ersten Erfolge ein und entsprechend auch eine gewachsene oder ganz neu entdeckte Motivation für weiteres Voranschreiten.

Wichtig während der gesamten Behandlungsdauer: gegenseitige Aufrichtigkeit und gegenseitiges Vertrauen, viel Trinken und regelmäßige Bewegung, regelmäßige Kontrolle (zur Dokumentation der Fortschritte) und vor allen Dingen "die Freude am positiven Wandel"

Wie laufen solche Termine / Treffen ab?

Nach einer Gesamtanalyse erstelle ich mit Ihnen zusammen Ihr ganz persönliches / individuelles Programm. Ein Progamm, bei dem Sie gleich von Anfang an mit guter Laune und einem realistischen Ziel vor Augen starten können. Ein Programm, bei welchem Sie schon gleich von Anfang an Erfolge erzielen können, da wir Ihrem ganz persönlichen Stoffwechsel die volle Aufmerksamkeit widmen.

Wir werden uns in der Startphase in der Regel 1x in der Woche treffen oder via Videokonferenz kommunizieren. Wir vergleichen gemeinsam Ihr Gewicht, Ihre Umfänge, messen verschiedene Parameter (die es bei Ihnen zu verbessern / auszugleichen gilt) und setzen das Ziel für die nächste Woche. Ich werde Ihnen  (zu normalen Geschäftszeiten) telefonisch, via Videokonferenz oder via Social-Media mit Rat und Tat zur Seite stehen.

Während sich Ihre Zielsetzungen Stück für Stück in Ihrem Leben Raum schaffen konnten, werde ich Ihnen natürlich auch zusätzlich mit meinen Wohlfühlangeboten jederzeit zur Seite stehen.

Der Weg ist das Ziel. Beginne mit Freude und lerne erfahren/erleben, wie sich diese Freude mit Ihrer neu gewonnenen Stärke immer weiter potentiert und sich zusätzlich dann auch Glück, Wohlbefinden, Erfolg einstellen.